Tai chi is een eeuwenoude, uit China afkomstige, bewegingsleer waardoor u rustiger wordt, beter ontspant en beter in evenwicht blijft. De vloeiende manier van de bewegingen zorgt voor het versterken van uw lichaam en een focus van uw aandacht.Tai chi qi gong is een meer gracieuzere manier van bewegen. Het doel is ontspanning, energie opwekken en jezelf in balans brengen. Dit doen we door middel van langzame, vloeiende of stilstaande bewegingen waardoor het lichaam soepeler en
Tai chi is een Chinese vechtkunst, die ook wordt gebruikt als bewegingstherapie. De bewegingen zijn vloeiend en iedereen kan meedoen. Tai chi helpt u om uw spieren soepel te houden en u wordt er blij van. Vooral in Aziatische landen is tai chi erg populair onder senioren, maar ook in Nederland wordt het veel beoefend. Ook iets voor u?
Er even uit zijn, samen een kopje koffie drinken, ontmoeten van andere mensen, eventueel een spelletje, iets handwerken of een stukje wandelen.De koffiemiddag is er voor iedereen die het gezelliger vindt om dat samen met anderen te doen.Loop gerust binnen. Aanmelden is niet nodig, u bent van harte welkom!Bij deze koffiemiddag betaal je €1 voor 2 consumpties.Voor meer informatie kunt u aan-z contacteren via:telefonisch 0115--56 30 15
Vindt u het fijn om er eens uit te zijn en andere mensen te ontmoeten? Schuif dan gezellig aan bij de koffiemiddag in De Kirke. U bent van harte welkom voor een kopje koffie/thee, een praatje en eventueel een spelletje of handwerken. Heeft u zin om te komen of wilt u helpen bij de koffiemiddag? Laat het ons weten via: info@aan-z.eu of 0115-563015. Wilt u komen, maar heeft u structureel geen vervoer? Neem ook dan contact
Volksdansgroep de Grutmoole is inmiddels ruim 40 jaar een begrip in Sas van Gent. Het is een vereniging met een rijke historie, die zeer actief is en door het jaar heen naast het dansen ook allerlei andere activiteiten voor haar leden organiseert.
Er even uit zijn, samen een kopje koffie drinken, ontmoeten van andere mensen, eventueel een spelletje, iets handwerken of een stukje wandelen.De koffiemiddag is er voor iedereen die het gezelliger vindt om dat samen met anderen te doen.Loop gerust binnen. Aanmelden is niet nodig, u bent van harte welkom!De koffiemiddag is gratis.Voor meer informatie kunt u aan-z contacteren via:telefonisch 0115--56 30 15 via mail:
Samen eten is gezelliger dan alleen. Op het menu staat soep met stokbrood. Eet je mee? Om 12.30 uur wordt de soep geserveerd. Meld je voor 21 september aan bij aan-z: welzijn@aan-z.eu of bel 0115 - 563015.