Leer jouw geest en lichaam te ontspannen en versterken met yoga!
Door de combinatie van verschillende yogastijlen als haltha, kundulini en ashtanga yoga wordt tijdens de les aandacht besteed aan ademhaling, meditatie, rek- en strekoefeningen.
Yoga helpt je om een depressie te voorkomen, fit en te worden en te blijven.
Aanmelden bij :
Nalini Hirasingh
telefoon: 06 41631669 (dinsdag en donderdag)
e-mail: nhirasingh@dock.nl
Door de combinatie van verschillende yogastijlen als haltha, kundulini en ashtanga yoga wordt tijdens de les aandacht besteed aan ademhaling, meditatie, rek- en strekoefeningen.
Yoga helpt je om een depressie te voorkomen, fit en te worden en te blijven.
Aanmelden bij :
Nalini Hirasingh
telefoon: 06 41631669 (dinsdag en donderdag)
e-mail: nhirasingh@dock.nl
Wie
Volwassenen
Senioren
Wanneer
Op de Agenda: |
---|
Op maandag wekelijks van 12:00-13:00 tot en met 30 december 2024 |
Waar
Mosoelstraat 20Hoogvliet Rotterdam
Meer informatie
Contact
Neem contact op met Esther:
Esther Schot