Ervaar wat yoga voor jou kan doen

Ontdek je wijk, ontmoet elkaar en organiseer mee

Ervaar wat yoga voor jou kan doen

Door:
Esther Schot
Leer jouw geest en lichaam te ontspannen en versterken met yoga!

Door de combinatie van verschillende yogastijlen als haltha, kundulini en ashtanga yoga wordt tijdens de les aandacht besteed aan ademhaling, meditatie, rek- en strekoefeningen.
Yoga helpt je om een depressie te voorkomen, fit en te worden en te blijven.

Aanmelden bij :
Nalini Hirasingh
telefoon: 06 41631669 (dinsdag en donderdag)
e-mail: nhirasingh@dock.nl
Deel via sociale media Stuur mij een bericht Doe mee
Wanneer
  • Wekelijks op maandag van 12:00 tot 13:00
Waar
Mosoelstraat 20
Hoogvliet Rotterdam
Deelname
gratis
Meer informatie
Reageer