Margas Yoga

onderneming
Yoga
Beweging
Ontspanning

Marga's Yoga biedt verschillende vormen van Yoga. Van zachte vormen tot meer actievere vormen van Yoga. Inspanning en ontspanning gaan samen. Iedereen kan mee doen ongeacht de leeftijd en er is voor ieder wat wils. Je hoeft niet lenig te zijn om aan Yoga te doen. Doordat je met de ademhaling werkt, komt je geest tot rust. Je verbetert je lichaamshouding en je wordt flexibeler. Je wordt je bewuster van je lichaam, van het onbewust aanspannen van je spieren. Het vermindert stress en stressgelateerde klachten.

Wat heeft Marga en haar team te bieden?

  • Gediplomeerde en enthousiaste Yogadocenten.
  • Verschillende vormen van Yoga: Easy Yoga, Relax Yoga, Yinyoga, Hathayoga, Vinyasa Flow, Poweryoga, Aerial Yoga (ook wel Hangmat Yoga genoemd). Ook worden er regelmatig interessante en leuke workshops gegeven. Kijk voor de uitleg op de website.
  • Het rooster is uitgebreid en flexibel. Je kunt komen wanneer het je uitkomt. Je hoeft je niet aan of af te melden.
  • Een klein team die voor elkaar invalt bij afwezigheid. Je krijgt dus niet telkens een andere docent.
  • Persoonlijke aandacht. Er wordt rekening gehouden met je mogelijkheden en beperkingen. Er worden opties aangeboden, zodat je altijd mee kan doen.
  • Gezelligheid. Voor- en achteraf is er tijd voor een kopje thee met wat lekkers.
  • Een rustgevende mooie yogastudio omgeven door groen.
  • Alle materialen zijn aanwezig: Yogamatten, props, dekens, kussentjes.
  • Het bevindt zich in de Gadering en is goed bereikbaar. Gratis parkeren.

U weet niet zeker of Yoga iets voor u is.....kom dan een keer langs voor een proefles.

Kijk voor meer informatie op www.margasyogarotterdam.nl

Wie

Jongeren
Volwassenen
Senioren

Waar

Nieuwe Langeweg 89
Hoogvliet Rotterdam

Contact

Neem contact op met Marga:

Marga Edelman
Contactpersoon
11