Agenda van Oost Lichaamsfuncties

Leer makkelijker, soepeler en efficiënter te bewegen. Via nieuwe en ongewone, eenvoudige en speelse

Wordt sterker, flexibeler en kom meer in balans met pilates. We doen langzame, gecontroleerde bewegingen die vooral je

Wil je meer gaan bewegen en dit samen met buurtgenoten doen? Houd je van buiten sporten en bewegen? Doe dan mee met

Wordt sterker, flexibeler en kom meer in balans met pilates. We doen langzame, gecontroleerde bewegingen die vooral je

Ben je op zoek naar een rustige, maar effectieve workout? Wil je graag stress verminderen en mentale rust? Of wil je

We focussen op conditietraining, ademtechniek & zelfverdediging. Deze activiteit is voor mannen 40+ die graag hun

Leer makkelijker, soepeler en efficiënter te bewegen. Via nieuwe en ongewone, eenvoudige en speelse

Wordt sterker, flexibeler en kom meer in balans met pilates. We doen langzame, gecontroleerde bewegingen die vooral je

Wil je meer gaan bewegen en dit samen met buurtgenoten doen? Houd je van buiten sporten en bewegen? Doe dan mee met

Wordt sterker, flexibeler en kom meer in balans met pilates. We doen langzame, gecontroleerde bewegingen die vooral je

Ben je op zoek naar een rustige, maar effectieve workout? Wil je graag stress verminderen en mentale rust? Of wil je

We focussen op conditietraining, ademtechniek & zelfverdediging. Deze activiteit is voor mannen 40+ die graag hun